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In dieser Fortbildung werden die drei Bereiche des Mobility-Trainings thematisiert: optimales Bewegungsausmaß/ -amplitude, aktive Kontrolle von Kraftentfaltung sowie die Ansteuerung und Wahrnehmung von komplexen Bewegungen. Die erarbeiteten Grundlagen werden am Beispiel der im Klettersport stark geforderten Schulterregion angewendet, mit dem vorrangigen Ziel, die Verletzungsprophylaxe zu fördern. Die inhaltliche Leitung der Fortbildung wird von einem Physiotherapeut des Nationalkaders übernommen.
Kurs inkl. Übernachtung im Mehrbettzimmer mit Frühstück
