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Die Fortbildung richtet sich an Trainer*innen, die ambitionierte Breitensport- und Jugendgruppen betreuen. Ziel ist die gemeinsame Erarbeitung von adäquaten Trainingsformen für Gruppen und die Erstellung einer Rahmenstruktur für das Training.
Kursablauf:1. Tag: Technikcheck, Start als Gruppe im virtuellen Raum, Voraussetzung für langfristige und nachhaltige Leistungszuwächse, Leistungskomponenten, nicht lineare Periodisierung2. Tag: Vorstellung der Hausaufgaben, Hindernisse und Schwierigkeiten, Athletikübungen sinnvoll im Plan unterbringen, Techniktraining/-übungen im Plan integrieren, Belastung/ Beanspruchung3. Tag: Vorstellung der Hausaufgaben, Einarbeitung von Anmerkungen und Ergänzungen, Fallbearbeitung und offene Fragen
Bemerkung/Hinweis: Voraussetzungen für die Teilnahme: Laptop oder PC (Smartphone nicht empfehlenswert wegen kleiner Bildschirmgröße), stabiler Internetzugang, Mikrofon und Kamera und ungestörte Atmosphäre für die Webinarzeiten
Pflichtfortbildung - Webinar (3 Termine)
