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Ausgleichstraining

Wenn das Training ein höheres Niveau und Pensum erreicht, ist ein Ausgleich zu sportartspezifischen Belastungen sinnvoll. Die Fortbildung richtet sich an ambitionierte Breitensportler*innen sowie Trainer*innen aus dem leistungsorientierten Sportklettern und vermittelt Inhalte zur Planung und Durchführung eines effektiven Ausgleichstrainings.

Weitere Schwerpunkte sind sportartspezifisches Krafttraining und Ergänzungstraining.

Bemerkung/Hinweis: Kletterniveau mindestens +8/-9 (UIAA) oder FB 7b

Voraussetzungen

Trainer*in C Sportklettern Breitensport

Trainer*in B Sportklettern Breitensport

Trainer*in C Bouldern Breitensport

Trainer*in C Sportklettern Leistungssport

Trainer*in B Sportklettern Leistungssport

Trainer*in C Sportklettern Breitensport Indoor

Leistungen

Kurs inkl. Übernachtung im Mehrbettzimmer mit Frühstück

Kosten

Anmeldung über eine Sektion:

Teilnehmer*in: € 135,00
Sektion: € 171,00

Anmeldung über einen Gastverband:

einmalig € 402,00

Hinweis: Sonstige Kosten: Eintritte in Kletterhallen etc. sind nicht im Kurspreis enthalten und müssen von den Teilnehmenden vor Ort beglichen werden. Fahrtkostenerstattung: siehe AGB