Der DAV verwendet auf seinen Kursportalen nur technisch notwendige Cookies. Sie sind für die Funktion der Website notwendig und unterliegen keiner Einwilligungspflicht. Mehr erfahren
Die Vermittlung von grundlegenden mentalen Strategien für das Techniktraining sowie ein modifizieren dieser Strategien für die eigene Trainingsgruppe, stehen im Mittelpunkt dieser Fortbildung.
Kursinhalte:1.Tag: Technikcheck, Start als Gruppe im virtuellen Raum
2.Tag: Klärung Vorgehensweisen im digitalen Umfeld, Planung und Erwartungen; Was verstehen wir unter mentalem Training? Praktische Übungen zum Thema. Input: Visualisierung und Einsatzfelder im Training; Austausch: Umsetzungsideen - Visualisieren in der Trainerpraxis; Sammlung der ErgebnisseTransfer-/Hausausgabe: Ausprobieren zweier verschiedener „Formen“ der Visualisierung mit Reflexion der Erfahrung
3.Tag: Erfahrungsaustausch; Input „Umgang mit Nervosität": Physiologische, psychologische Hintergründe; Präventive Maßnahmen; Maßnahmen beim Auftreten im Wettkampf; Austausch TransferideenSammlung der Ergebnisse; Atemübung (Anleitung und Erläuterung des Vorgehens); Fälle aus der Trainer*innen-Praxis mit dem Fokus auf Mentale Aspekte der Performance; Zusammenfassung; Abschluss
Kurstage &- zeiten:
Technikcheck Fr. 18.03.22 20:00 - 21:00 UhrTeil 1 So. 20.03.22 09:00 - 13:30 UhrTeil 2 So. 27.03.22 09:00 - 13:30 Uhr
Pflichtfortbildung - Webinar (3 Termine)